Nota anche con il termine inglese Climbing, è una disciplina complessa caratterizzata sia da un aspetto fisico motorio che da una componente psicologica. Rappresenta la sfida fra l’uomo e la montagna o qualsivoglia barriera, la si può considerare per definizione come la salita di un ostacolo, sia esso roccia o altro materiale naturale e artificiale. Viene praticata principalmente su pareti in roccia procedendo con l’ausilio di mani e piedi, ma anche su formazioni ghiacciate quali seracchi o goulotte con l’utilizzo di piccozze e ramponi, ma anche su terreni misti. Nello stesso contesto dell’arrampicata esistono due modalità di salita.

Arrampicata Alpina

Nella quale i punti di protezione vengono fissati durante la progressione e si definiscono protezioni mobili.

Arrampicata Sportiva

Nella quale la parete da scalare è già dotata di punti di protezione fissi.